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如何生存的非生存能力：證實有助於克服害羞、折磨、肥胖、單身、衰事、心理疾病，讓悔恨更少及認清愛情經典限量

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內容簡介:

《紐約時報》暢銷書作家、《一刀未剪的童年》作者最新力作！博客來書店
本書將挑戰你對自我幫助書籍的概念
可能有很多人不會喜歡他，因為他說出殘酷的事實，
但這也正是許多人喜歡他的原因

「我只想過得快樂」隱含的意思是，在你準確定義「快樂」是什麼之前，你永遠不會感到快樂。

柏洛斯在書中以發人深省的慧黠語句，坦言不諱地說出那些看起來美好的、不舒服的、令人痛心的生活片段。

在我們這個超積極的社會中，有一項不成文的「負面情緒零容忍政策」。每個人似乎必須表現出恰如其分的樂觀積極，掩飾憂鬱和敏感，才能融入群體之中；無疑的，這使得某些無所適從的人被迫為那幾近約定俗成的制度所束縛綑綁。但何必為此讓自己覺得難堪、悔恨，甚至地位低下？

身為人類，往往無可避免的被特定事物一分為二成理所當然的類型，如種族、金錢、工作能力、學力等，但是，這些事物都不如相信所謂的「樂觀積極」也能將人劃分來得強大。因為害怕自己永遠無法成為「另一種人」，就像不斷挖洞，同時試圖掩飾、填滿；又或許這個洞是如此的真實，有如深信地獄、鬼魂存在，它們就會顯現眼前般，信仰虔誠。柏洛斯說，「這種洞是很有意思的東西。事實證明，我們人類能帶著許多大小形狀不同的這樣的洞，生活得很好。快樂、愛、同情、滿足，這些情緒從任何大小的洞中都不會流失。」這讓我們了解到，積極情緒是一種正常的心理需要，但負面的情緒也有它的作用。

柏洛斯來自一個父親酗酒又有暴力傾向、母親罹患躁鬱症的家庭，童年被寄養在精神科醫師怪異的家庭中，對他的成長多所影響，雖然這一路走來多所荊棘，但他的書寫被國外媒體讚賞、肯定為「是幫助世界上所有弱勢者得以肯定人生價值」。

乍看柏洛斯在本書中所提供的「如何生存的非生存能力」，諸如如何悲慘到底、如何粉碎羞恥、如何永遠不快樂、如何自殺、如何無法痊癒等28項對策的主題名稱，一度讓人誤以為是失控的、一昧的反社會情緒的表述，然而並非如此；讀者對於本書的反應除了大感驚奇之外，甚至表示「他有如你一個密切的摯友，雖然素不相識，卻能告訴你，你需要的其實是什麼，並看見自己的好」。內容所有非教科式的幫助，是柏洛斯以赤裸的言語披露，拒絕偽裝的人生，仍能過的光明。而他帶有黑色詼諧的幽默風格的論述，絕對是名副其實的智慧。

○全書共分28章，每一章皆是獨立的主題。作者柏洛斯以黑暗悲觀為他要闡述的內容打底，而他所要表達的最精要重點是：不要虛假的正面肯定，而是認清自己的狀況，接受自己，不要在意別人的看法。

《紐約時報》暢銷書作家。1965年出生於美國賓州的匹茲堡，在麻州西部長大。17歲時，在毫無學歷與背景的情況下，毛遂自薦進入紐約的廣告圈，25歲即成為年薪千萬的廣告創意人，以及許多著名報刊的專欄作家。其後，柏洛斯在經紀人的鼓勵下，出版了他的童年回憶錄《一刀未剪的童年》（Running with Scissors），大膽揭露他和罹患躁鬱症的詩人母親、她的精神醫生與家人共同生活的黑色童年，引起廣泛共鳴與討論，書甫出版，即躍上美國各大暢銷排行榜。他的著作還包括《吼搭啦！》（Dry:A Memoir）、《可能的邊際效益》（Possible Side Effects）、《餐桌上的狼》（A Wolf at the Table）等書。

柏洛斯已婚，目前與伴侶克里斯多福．謝林（Christopher Schelling）定居於紐約。

曾任出版社編輯，現於泰北清萊一所華文高中任教。對於人類社會運作的一切「眉角」都充滿了好奇心，也期望透過翻譯和教學，與更多人一起認識這個世界。譯有《來自咖啡產地的急件》、《Be Stupid! Diesel創辦人給愚人世代的宣言》等書。

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  作者： 歐各思坦．柏洛斯    新功能介紹
• 原文作者：Augusten Burroughs
• 譯者：林詠心
• 出版社：麥田    新功能介紹
• 出版日期：2013/08/08
• 語言：繁體中文

如何生存的非生存能力：證實有助於克服害羞、折磨、肥胖、單身、衰事、心理疾病，讓悔恨更少及認清愛情經典限量

內容來自YAHOO新聞

消瘤去邪氣毒火中醫助抗癌更輕鬆

化療、標靶治療並非對所有癌症患者都有效果，桃園謝先生很不幸就遇到這種事情。當他確診罹患第三期大腸癌，手術之後就開始接受一連串化療、標靶治療，但是癌症病情還是持續惡化，癌細胞甚至轉移到肝臟，導致肝臟長出九公分大腫瘤，謝先生在走投無路之下尋求中醫輔助治療，在中西醫聯合治療癌症過程當中，終於讓病情穩定，目前還在持續接受治療。

中醫腫瘤專科醫師陳瑞聲表示，患者經過詳細診斷確認非病毒性肝炎所引起的腫瘤，便開始接受消瘤方等中醫輔助治療，持續六星期，用藥期間，患者自己說道，感覺肝臟部位好像有東西在鑽，並一直放屁，且味道很臭，感覺有瓦斯氣味，這可能就是體內在消除邪氣，患者在後續追蹤、西醫檢查時更發現，肝臟腫瘤正逐漸縮小，各項血液生化指標也持續好轉。

陳瑞聲醫師分析，多數癌症患者體內都有「邪氣毒火」，主要來自日常生活、飲食中的食物、藥品、空汙等有毒物質、長期累積下來便容易造成熱毒，當熱毒從血液、淋巴擴散至全身，就會出問題。這些熱毒會提供癌症幹細胞生長養份，一旦身體免疫力低下、正氣虛弱，邪氣毒火就會伺機壯大，癌細胞養分供給更加源源不絕，此時就可能發展成腫瘤而長大。

陳瑞聲醫師為癌症患者把脈時發現，患者脈象多「沉細滑數」。陳瑞聲醫師解釋，脈象沉細代表少氣、少血，正氣較虛，脈象滑數則表示火旺、邪氣毒火足，在這種情況下，惡性腫瘤就在身體最虛弱之處滋長，很容易就順著血流、淋巴四處擴散，導致癌症轉移、病情惡化。而採用消腫瘤藥方可幫助消除邪氣毒火，腫瘤無法獲得養分供給，很容易就像消氣的氣球一般逐漸縮小。

陳瑞聲醫師認為，西醫療法雖然可以有效殺死癌細胞，但部分三期以上癌患即使接受治療，也沒有好轉，且容易復發、轉移，中醫運用阻斷癌細胞營養療法幫助抗癌，當癌細胞失去營養供應，就比較不會擴大、轉移。根據臨床觀察，多數癌患接受消瘤藥方等中醫治療六星期後，經抽血檢查，癌指數不再上升，有些患者癌指數甚至有下降趨勢，也有患者接受治療三個月便下降到快靠近正常指數，透過中醫治療讓癌症變成慢性病，患者就有機會多活五到二十年。

不過醫師也提醒，患者除遵照醫囑用藥，日常生活要盡量避免接觸香菸、汙染等有毒物質，以免邪氣毒火再度興旺，日常生活作息也要盡量規律、少熬夜、規律運動，免疫機能才能發揮正常功能，進而降低癌症復發、轉移風險。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/消瘤去邪氣毒火中醫助抗癌更輕鬆-160000928.html

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