原諒就是力量口碑必買－博客來評價

原諒就是力量口碑必買

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內容簡介: 博客來書店

原諒，是一門將創傷轉化為智慧的偉大藝術。
擺脫受害者心態，重新找回生命主動權！

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原諒是一件很困難的事嗎？
如何放下創傷的負面情緒，走出過往的傷痛？

這是一本關於「為何原諒」及「如何原諒」的使用者指南。書中收錄近五十篇短文，鉅細靡遺闡釋關於「原諒」的心理行為狀態等各種面向，例如：為什麼要原諒、不原諒的後果、原諒的好處、原諒的對象、原諒的技巧、如何克服原諒的阻礙……等，更精闢說明「與自己和解」、「面對死亡」、「創傷帶來禮物」、「假原諒」、「原諒的介入」等深刻的觀念。書中設計許多有趣的「原諒小練習」引導原諒的技巧，讓閱讀和實踐起來都輕鬆而有趣。

原諒是一種積極的力量，也是主動權和選擇權的掌握，然而知易行難，它不但需要面對真實自我的勇氣，也需要時間與過程。原諒就能讓我們從壓力、恐懼和沮喪中解脫、提昇自尊、促進人際關係，更能藉由內心建立的平和與自信改變自己，迎向和解幸福的人生。

★獨創「四段式原諒法」，輕鬆演練原諒技巧。
〈原諒宣言〉——四段式原諒法
第一步：說出需要原諒的人、為了什麼事。
第二步：承認需要釋放什麼感受，以便讓自己能夠原諒。
第三步：說出可以從原諒中獲得什麼好處。
第四步：全心全意的投入原諒。
★附錄「原諒分享包」，提供暗示、冥想、儀式、自我轉化等落實在生活中的小練習，療癒傷痛並重新愛自己，體會生命的美好。

本書特色

有別於悲天憫人的講道和美德勸誡的論調，作者對「原諒」這種知易行難的心理行為提出不同的思考。他分析「原諒」對我們身心靈所產生的實質利益，鼓勵讀者擺脫受害受虐者的心態，從創傷中找到建設性的智慧和勇氣。

書中的「原諒小練習」巧妙跨越身心靈的認知和修練，擺脫枯燥的冥想及形式化的勵志宣言，以一則則結合個人體悟的小故事輔助說明、引導出本書要旨——原諒別人就是善待自己——是引人入勝的一本書。

名人高度推薦

陳毓文／台大社工系教授兼主任
林蕙瑛／婚姻諮商師兼性治療師
洪仲清／臨床心理師
蘇絢慧／諮商心理師暨悲傷療癒專家
貴婦奈奈／諮商心理師暨暢銷作家??????????????? ?

媒體推薦

博客來這本書讓我欲罷不能，原因很簡單，因為內容貼近我自己的生命經驗，我也在字裡行間發現自己可以有所作為之處。原諒有多難？原諒的力量有多大？若沒有嘗試過，很難體會箇中的意義。只要我們願意學習書中所傳遞的智慧，原諒會讓我們的人生擁有改變的可能！——陳毓文（臺灣大學社工系教授兼系主任）
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「《原諒就是力量》一書對受傷、受害的心情描述得細膩貼切，分析原諒的利弊及阻礙原諒之因，教人調整心態，自加害人身上學習並從中獲得智慧，在自我鼓勵中成長……，無不與中華文化中「吃虧就是占便宜」的觀念不謀而合，卻更深入讀者心靈，讓人受到同理、激勵而脫胎換骨，成為一個自己喜歡的人。本書不啻為一部「實用生活心理學」，字裡行間充滿健康心理學及正向心理學的觀念，是一般讀者及助人專業者的必備寶典。」——林慧瑛（東吳大學心理系兼任副教授、婚姻諮商專家/性諮商師、自由時報家庭診療室專欄作家）
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「我常提到，跟家人之間的種種缺憾，可以藉由「理解、和解、諒解」三個階段來進行思考。沒想到，在這本書中看到了非常詳盡的說明與步驟，還有許多非常實用的小練習。很樂見這本邏輯清楚、紮實有效的書籍問世，想來將利益眾人不少。」——洪仲清（知名臨床心理師）
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「原諒不會矮化你的地位和自尊，相反的，它會彰顯你強大的正能量。本書用許多小故事和學習單來幫助大家學習神性的原諒，一步一步感受原諒帶給你與他人生命的轉變，真真實實的將悲傷轉化為喜樂，以平靜取代原本籠罩在生活中的憤怒，讓世界的顏色變得不同，而這一切，就在寬容的一念之間。」? ——貴婦奈奈（諮商心理師兼知名部落客）

「威廉?馬丁創造了啟迪人心的『原諒指南』，論點透徹、洞見深刻，是一本非常實用的工具書。我全心推薦。」──Robert Holden，Shift Happens與Loveability作者
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「這本書就像個深厚富的金礦，充滿豐富實用、高度價值的見解。」──William Bloom，Endorphin Effect作者
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「馬丁這本關於原諒的重要著作，為如何原諒我們的兄弟姊妹以及我們自己，做了最好的註解。」──強恩?蒙迪（Jon Mundy）博士，《活出奇蹟》（Living A Course in Miracles）作者

人性本來就很賤 2 賤怪不怪

做人不要太老實(2)

別讓機遇錯過你

聰明做人智慧做事

態度決定你的高度

別笑自己是一個傻瓜，其實施比受更有福

貴人多旺事：不敗的人脈投資

搞詭學之無上密法

已追蹤作者：[ 修改 ]
確定取消
作者：威廉‧馬丁新功能介紹
原文作者：William Fergus Martin
譯者：劉思潔
出版社：木馬文化新功能介紹
出版日期：2015/05/27
語言：繁體中文

原諒就是力量口碑必買

內容來自YAHOO新聞

海灣：更正

鉅亨網新聞中心

第二條　第51款

1.事實發生日:104/08/14

2.公司名稱:海灣國際開發股份有限公司

3.與公司關係[請輸入本公司或子公司]:本公司

4.相互持股比例:不適用

5.傳播媒體名稱:不適用

6.報導內容:不適用

7.發生緣由:無

8.因應措施:無

9.其他應敘明事項:

壹、本公司近期財務資訊：

一.單月

最近一月單月去年同月與去年同期

(104年7月) (103年7月) 增減%

-------------- ------------ ------------

營業收入(百萬元) 7.05 17.27 -59

稅前淨利(百萬元) -2.10 -0.35 -500

稅後純益(百萬元) -2.10 -0.35 -500

每股盈餘(元) -0.10 -0.13 23

二.最近二個月累計

最近二個月累計去年同期累計與去年同期

(104年6-7月) (103年6-7月) 增減%

-------------- -------------- ------------

營業收人(百萬元) 13.98 31.89 -56

稅前淨利(百萬元) -4.59 -13.43 66

稅後純益(百萬元) -4.59 -13.84 67

每股盈餘(元) -0.21 -0.81 74

三.單季

最近一季單季去年同期與去年同期

(104年第2季) (103年第2季) 增減%

-------------- -------------- ------------

營業收人(百萬元) 39.90 45.46 -12

稅前淨利(百萬元) -10.94 -25.01 56

稅後純益(百萬元) -10.95 -25.42 57

每股盈餘(元) -0.57 -1.19 52

四.最近四季累計

103年第3季至104年第2季

------------------------

營業收人(百萬元) 190.86

稅前淨利(百萬元) 30.19

稅後純益(百萬元) 21.24

每股盈餘(元) 0.33

註:增減變更原因:因103年6月認列對U2CARE之呆帳6,638,808元

貳、各財務資訊之計算基礎:

以上104年6、7月及去年同期比較數之財務資料係本公司採IFRS會計準則編製之合併核

閱數，未經會計師查核(閱)，僅供投資人參考。

最近一季104年第2季係指單季數字，非為最近財務報告中之累計數字，且係本公司採

IFRS下編製之合併數，業經會計師查核(閱)，僅供投資人參考。

最近四季累計係本公司103年第3季至104年第2季採IFRS編製之合併數，業經會計師查

核(閱)，僅供投資人參考。

參、本公司未發生「櫃買中心對有價證券上櫃公司重大訊息之查證暨公開處理程序」

第二條所列重大訊息之情事。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/海灣-更正-本公司有價證券近期多次達公佈注意交易資訊標準-故公告相關訊息-以利投資人區別暸解-073314596.html

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